Un divorzio spesso sembra la fine definitiva. Le firme sono state messe, le cose sono state divise e magari ormai vivete anche in due case diverse. Eppure i sentimenti non si dividono con la stessa facilità. Ti manca il tuo ex marito o la tua ex moglie. E ti chiedi se sia davvero finita o se esista ancora una strada per tornare insieme.

Riconquistare l’ex marito o l’ex moglie dopo un divorzio non è la stessa cosa che cercare di recuperare una relazione finita. La posta in gioco è più alta, le ferite sono più profonde e spesso ci sono più persone coinvolte. Se avete figli, inevitabilmente fanno parte della situazione. Possono esserci accordi economici da gestire. E anche le persone intorno a voi, come familiari, amici e magari colleghi, si saranno già fatte una loro opinione.

Eppure non è impossibile. Ho visto persone tornare insieme dopo un divorzio, a volte costruendo un rapporto persino più solido di prima. Non è successo soltanto per fortuna o per caso. Hanno dedicato il tempo necessario e hanno affrontato la situazione nel modo giusto.

In questo articolo vedremo i passi più importanti per riconquistare l’ex marito o l’ex moglie dopo il divorzio: cosa può aiutare, cosa invece rischia di allontanarvi ancora di più e come affrontare questo percorso senza causare altro dolore a te, all’ex o alla vostra famiglia.

Vuoi davvero riconquistare il tuo ex marito a la tua ex moglie per le ragioni giuste?

Prima di iniziare, c’è una domanda a cui devi rispondere con sincerità: perché vuoi riconquistare il tuo ex marito o la tua ex moglie?

Può sembrare una domanda scontata, ma non lo è. Molte persone vogliono tornare con l’ex coniuge per motivi che hanno poco a che fare con l’amore. Si sentono sole. Fanno fatica ad abituarsi a una vita diversa. Il loro orgoglio è stato ferito. Oppure vorrebbero semplicemente tornare alla situazione di prima perché il cambiamento fa paura. A volte non è tanto la persona a mancare, quanto la sicurezza che dava il matrimonio.

Se ti riconosci in una di queste situazioni, è meglio fermarti un momento prima di cercare di riconquistare l’ex. Volere qualcuno accanto soltanto per riempire un vuoto non è una buona base per ricominciare. E se ci sono figli, le conseguenze riguardano anche loro. Se le ragioni che ti spingono a tornare insieme non sono solide, è facile che prima o poi riemergano gli stessi problemi.

Se invece vuoi davvero tornare con il tuo ex marito o la tua ex moglie perché provi ancora amore, credi sinceramente che il vostro matrimonio meriti una seconda possibilità e vuoi davvero cambiare ciò che non funzionava, allora vale la pena capire come muoversi.

Capisci perché il matrimonio è finito

Prima di poter ricostruire qualcosa, devi capire cosa si è rotto. Un divorzio raramente dipende da un solo episodio. Più spesso è il risultato di tanti problemi che, poco alla volta e nel corso degli anni, sono diventati troppo grandi per essere ignorati.

Guardati indietro con sincerità. Dove sono cominciate le prime crepe? Che cosa hai fatto, o non hai fatto, che ha contribuito ad allargarle? Qual è stata la parte dell’ex? E soprattutto: quali dinamiche continuavano a ripetersi fino a togliere energia a entrambi?

Non è il momento di fare un elenco di chi ha sbagliato di più. Serve invece a capire cosa è successo. Se vuoi riconquistare il tuo ex marito o la tua ex moglie ma finite per ripetere esattamente le stesse dinamiche, prima o poi vi ritroverete nello stesso punto. E se ci sono figli, anche loro ne subiranno le conseguenze.

Prenditi il tempo necessario per capire davvero cosa è successo. Se può aiutarti, parlane con qualcuno che ti conosce bene e che sa essere sincero con te. Metti per iscritto quello che scopri. Questa sincerità verso di te è la base da cui partire.

Lavora su ciò che ha allontanato il tuo ex marito o la tua ex moglie

Una volta capito che cosa è andato storto, arriva la parte più difficile: fare qualcosa per cambiarlo. Non a parole, ma con i fatti.

Eri spesso assente anche quando eri fisicamente nella stessa stanza? Allora è il momento di imparare ad ascoltare davvero. Il lavoro, il telefono o i tuoi hobby finivano per occupare troppo spazio? Cerca di essere più presente. Lasciavi spesso la casa in disordine e questo era diventato motivo di continui attriti? Cambia quella situazione. Non rispettavi gli accordi presi? Impara a mantenere ciò che prometti. Non sapevi cucinare e anche questo era diventato un problema? Impara a farlo.

Quello che facevi, o non facevi, durante il matrimonio conta anche adesso. Ogni cambiamento concreto può mostrare al tuo ex marito o alla tua ex moglie che hai ascoltato, che hai capito e che vuoi davvero lavorare su ciò che non funzionava. Non parlare di cambiamento: dimostralo con il tempo.

C’è però una cosa importante: non farlo soltanto nella speranza di tornare insieme. Cambia ciò che va cambiato perché ne riconosci il valore, anche se al momento non sai se ci sarà una riconciliazione. Se tutto serve soltanto a fare una buona impressione, prima o poi si noterà. Un cambiamento autentico è quello che rimane anche quando nessuno ti sta guardando.

Dai spazio, senza fare pressione

Dopo un divorzio, l’ultima cosa di cui l’ex ha bisogno è sentirsi sotto pressione. Se cerchi continuamente il contatto, proponi di parlare della relazione o torni spesso su “com’era prima”, anche le buone intenzioni possono finire per pesare.

Questo non significa sparire dalla sua vita. Se avete figli, del resto, sarebbe spesso impossibile. Significa piuttosto fare attenzione a come gestisci i contatti: con calma, rispetto e senza trasformare ogni conversazione in un discorso sui sentimenti o sulla possibilità di tornare insieme.

Quando i contatti diventano più tranquilli e rispettosi, anche il modo in cui l’ex ti percepisce può cambiare poco alla volta. L’ex può accorgersi che ora cerchi di evitare i conflitti, che ascolti davvero e che tieni maggiormente conto della sua opinione.

È l’opposto del cercare di convincere l’ex a tornare. Non serve insistere o fare grandi discorsi. Conta molto di più mostrare, nel tempo, che alcune cose sono realmente cambiate.

Se avete figli: sii il miglior genitore possibile

Se avete figli, vengono prima di tutto. Prima del tuo desiderio di riconquistare l’ex marito o l’ex moglie, prima del dolore per il divorzio, prima di ogni altra cosa. Può sembrare ovvio, ma nella pratica non sempre lo è.

Sii il genitore che avresti voluto essere anche durante un matrimonio felice. Sii affidabile. Rispetta gli orari quando vai a prendere o riportare i figli. Interessati alla scuola, alla loro salute, alle amicizie e a ciò che succede nella loro vita. Quando sei con loro, dedica davvero del tempo a loro, senza avere sempre il telefono in mano. E non parlare male dell’altro genitore davanti ai figli, mai, per quanto possa essere forte la tentazione. Per loro si tratta pur sempre del padre o della madre.

Il tuo ex marito o la tua ex moglie noterà anche questo. I figli raccontano ciò che succede, e il modo in cui ti comporti con loro, come affronti i problemi e quanto sei presente non passa inosservato. Un genitore che si assume le proprie responsabilità mostra qualcosa che vale più di tante spiegazioni.

Ma non farlo come strategia per riconquistare l’ex. Sii un buon genitore perché i tuoi figli lo meritano. Se non ci sarà una riconciliazione, continuerai comunque a essere un buon padre o una buona madre. Se invece tornerete insieme, sarà qualcosa in più. Mai il contrario.

Gestisci con responsabilità la tua nuova vita

Per molte persone questa è una delle parti più difficili dopo un divorzio. All’improvviso ti ritrovi di nuovo a vivere per conto tuo. Hai più libertà e non devi più rendere conto a qualcuno di dove sei, cosa fai o con chi passi il tempo.

La tentazione di godersi questa libertà può essere forte. Uscire con gli amici. Tornare a frequentare altre persone. Non avere legami con nessuno per un po’. È umano e, in alcune situazioni, non c’è nulla di sbagliato. Ma se vuoi riconquistare il tuo ex marito o la tua ex moglie, è bene non perdere di vista ciò che vuoi davvero.

Il tuo ex marito o la tua ex moglie può ancora venire a sapere molto di quello che fai. Gli amici comuni parlano, i familiari si interessano a ciò che succede e i social media rendono visibile una parte della tua vita. Se mostri soltanto nuove frequentazioni, feste e notti fuori, può sembrare che per te il divorzio sia stato soprattutto una liberazione. E non è un messaggio molto coerente se allo stesso tempo dici di voler ricostruire il rapporto.

Questo significa che devi restare a casa e smettere di vivere? No. Cerca anzi ciò che ti fa stare bene, ti dà energia e ti permette di crescere. Fai sport, esci a camminare, riprendi un vecchio hobby, impara qualcosa di nuovo. Frequenta persone che ti fanno bene. Costruisci una vita che ti dia soddisfazione. Anche questo si vede, ed è attraente nel senso più ampio del termine.

La libertà dopo un divorzio può diventare un’occasione per crescere, non per perdere di vista ciò che conta davvero per te.

Mostra ciò che il tuo ex marito o la tua ex moglie apprezzava di te

Dopo aver lavorato sulle cose che non funzionavano, può arrivare il momento in cui l’ex vede anche ciò che di te aveva apprezzato all’inizio. Non perché glielo racconti, ma attraverso il tuo modo di essere e di comportarti.

Ricordi che cosa aveva visto in te il tuo ex marito o la tua ex moglie? Il tuo senso dell’umorismo? La tua affidabilità? Le attenzioni che avevi per gli altri? La passione con cui ti dedicavi a qualcosa? Quelle qualità probabilmente non sono scomparse. Possono essere finite in secondo piano sotto lo stress, la routine o i problemi del matrimonio.

Riprendi quelle parti di te, senza recitare. Se eri una persona capace di far ridere gli altri, lascia che quella leggerezza torni a far parte della tua vita. Se avevi interessi che ti appassionavano, riprendili. Se prestavi attenzione alle piccole cose, torna a farlo.

Quando il tuo ex marito o la tua ex moglie ti incontra, magari quando andate a prendere o riportare i figli, durante una conversazione necessaria o a una festa, può ritrovare qualcosa della persona che amava all’inizio. Con una differenza importante: nel frattempo hai avuto il tempo di capire meglio chi sei e ciò che nel matrimonio non funzionava.

Evita questi errori comuni

Ci sono alcune cose che molte persone fanno dopo un divorzio nel tentativo di riconquistare l’ex, ma che spesso finiscono per ottenere l’effetto opposto.

Cercare di far ingelosire l’ex. Uscire apertamente con altre persone o flirtare apposta per provocare una reazione raramente aiuta. Può rafforzare nell’ex l’idea che il divorzio sia stata la scelta giusta e, se ci sono figli, può complicare ulteriormente la situazione.

Riprendere continuamente le vecchie discussioni. Capire ciò che è successo nel matrimonio è importante. Usare però ogni conversazione per riaprire le stesse liti o per dire finalmente “tutto quello che avevi ancora da dire” non vi porta avanti.

Fare promesse che non mantieni. Promettere di comportarti diversamente mentre continui a fare esattamente come prima serve a poco. Il tuo ex marito o la tua ex moglie probabilmente conosce già bene questo tipo di promesse. Ciò che conta è quello che fai nel tempo.

Fare pressione attraverso i figli o la famiglia. Cercare di usare i figli, i parenti o altre persone vicine per convincere l’ex a riconsiderare la relazione mette gli altri in una posizione che non gli appartiene e può fare danni.

Fare grandi gesti. Regali, fiori o lunghe lettere piene di emozioni possono sembrare una buona idea, ma se i problemi alla base del divorzio non sono stati affrontati rischiano soprattutto di creare pressione. Spesso, quando le cose iniziano davvero a cambiare, questi gesti non sono nemmeno necessari.

Puntare tutto su un solo momento. Pensare che una conversazione, una serata o una lettera possa fare la differenza. Non funziona così. Una seconda possibilità non nasce da un unico grande momento: serve di più.

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